Видео с ютуба เอกวิทย์ แสวงผล

Strength Training โดยอาจารย์เอกวิทย์ แสวงผล

เสวนามาราธอน EP.3 l อ.เอกวิทย์ "Running Fundamentals"

วิ่งใหม่ๆ จัดท่าเดินให้แม่น แล้วการวิ่งจะพัฒนาไว ปูพื้นฐานจากการเดินให้คล่องแล้วค่อยวิ่งให้เร็ว

ซ้อมผิดชีวิตเปลี่ยน ซ้อมยังไงให้ถูกต้อง หาจุดสมดุลย์ให้เจอ อ.เอกวิทย์

final episode part II คุยเรื่องวิ่ง เพื่อเข้าใจจริงๆเกี่ยวกับการวิ่ง ( บทสรุป)

ตัวอย่าง การวางเท้า หัดวิ่งกับ อ เอกวิทย์

Types Of Muscle Contraction โดยอาจารย์เอกวิทย์ แสวงผล

ทำไมต้องซ้อมวิ่งให้หลากหลาย Zone 2 , Aerobic , Long Run , Tempo , Interval มันทำให้เกิดประโยชน์อะไร?

อย่าเอาแต่วิ่ง !!! ถ้าอยากวิ่งให้ได้ตามเป้าเวลา

ปรับท่าวิ่ง กับอาจารย์ เอกวิทย์ แสวงผล ครั้งที่ 2 คลิปเต็มยาว 2 ชั่วโมง

ปรับท่าวิ่งกับ อ.เอกวิทย์ สนับสนุนโดย Sponsor 5 ต.ค. 68

การพัฒนาความเร็วในการวิ่ง โดยอาจารย์เอกวิทย์ แสวงผล

จัดตารางซ้อมวิ่งเองกับอาจารย์เอกวิทย์ให้ วิ่งเร็วขึ้น ด้วยหลักวิทยาศาสตร์การกีฬาจากสหพันธ์กรีฑาโลก

Final episode อ เอกวิทย์ การจัดตารางซ้อม Part 1

[EP.2 ภาคปฎิบัติ] ROAD RUNNERS การฝึกความแข็งแรง สำหรับนักวิ่งถนน โดยอาจารย์เอกวิทย์ แสวงผล

วิ่งแล้วเจ็บสะโพก 1/2 ท่าวิ่งที่ถูกต้องมือใหม่ วิ่งช้าก็ต้องวิ่งให้ถูก วิ่งซ้อมโซน 2 #อ.เอกวิทย์

ตอน 1 แก้ปัญหาเอ็นร้อยหวาย และน่อง จากการเคลื่อนไหวให้เป็น และเคลื่อนที่ให้ถูก กับ อ.เอกวิทย์ แสวงผล